Práctica de Yoga para volver a vos ✨

✨ Clases de Yoga Online

Un espacio para volver a vos.

Hay momentos en los que el cuerpo nos pide bajar el ritmo, respirar profundo y volver a escucharnos.

Estas clases nacen con esa intención: ofrecerte un espacio de pausa, movimiento consciente y conexión, sin importar dónde estés.

No importa si es tu primera clase o si hace años practicás yoga. Cada encuentro está pensado para adaptarse a las necesidades de quienes participan, respetando los tiempos y posibilidades de cada cuerpo.

Más que una práctica física, el yoga es una herramienta para cultivar presencia, bienestar y equilibrio en la vida cotidiana.

¿Qué vas a encontrar?

✨ Clases de yoga para todos los niveles.

✨ Prácticas de movilidad, respiración y relajación.

✨ Un espacio para fortalecer el cuerpo con suavidad y conciencia.

✨ Técnicas que ayudan a reducir el estrés y aquietar la mente.

✨ Un momento para regalarte bienestar y volver a conectar con vos.

Modalidad

💻 Clases en vivo por Zoom.

🧘 Duración aproximada: 75 minutos.

📅 Dos veces por semana 

📅 Días y horarios disponibles según el cronograma vigente.

🎥 Si no podés asistir en vivo, recibirás la grabación para realizar la práctica cuando quieras.

Sobre Clari

Soy Clari, cofundadora de Milagros de la Abuela.

Hace muchos años el yoga llegó a mi vida y, con el tiempo, se convirtió en una forma de habitar el cuerpo, acompañar los procesos y encontrar equilibrio en medio del movimiento cotidiano.

Me formé como profesora de yoga porque descubrí el enorme poder que tiene esta práctica para transformar la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos.

Hoy abro este espacio con mucho amor para compartir herramientas simples que puedan acompañarte en tu día a día, tal como el yoga viene acompañando el mío desde hace tantos años. 🤍